Reso Gratuito Ricomincia dalla pancia. Scopri il potere anti-età del microbioma e ritrova la tua salute partendo da dentro

Descrizione

Molti credono che il processo di invecchiamento o laspettativa di vita siano fuori dal nostro controllo, governati solo dal patrimonio genetico, ma non è così. La chiave è nella pancia, e più precisamente nel microbioma. Prenderci cura della nostra salute intestinale, infatti, contribuisce a migliorare il funzionamento dellapparato digerente, a combattere i livelli di infiammazione e a stimolare lefficienza mentale, oltre a costituire unimportante forma di prevenzione oncologica. Perché un microbioma equilibrato è anche alla base del rafforzamento del sistema immunitario e della protezione contro le malattie legate alletà. In altre parole, con il giusto approccio alla salute dellapparato digerente, potremo invecchiare al rallentatore. Ma come funziona esattamente il microbioma allinterno dellorganismo? In che modo il suo equilibrio diventa un potente fattore anti-età? Ed è vero che cervello e intestino devono imparare a dialogare bene per favorire salute, vitalità e qualità della vita? A queste e molte altre domande risponde la dottoressa Roshini Raj, gastroenterologa di grande esperienza. Con un approccio semplice e flessibile, Ricomincia dalla pancia aiuterà tutta la famiglia (da 0 a 99 anni!) a prendersi cura del rinnovamento intestinale un passo alla volta.